Sedetik impian yang kabur

nak bagi laa sikit tips tentang cara menghilangkan rasa benci kepada orang lain karena suatu masalah serius yang mungkin tidak akan dapat kita maafkan. Hal ini sering terjadi apabila seseorang terlibat pergaduhan dengan orang lain termasuk pasangan maka akan dengan mudah menimbulkan rasa kebencian. Dalam hal ini akan lebih mudah menghilangkan perasaan tidak suka kepada seseorang ketika kita sudah mengetahui duduk persoalan sebenarnya yang membuat kebencian tersebut semakin menjadi.  Banyak tips menghilangkan kebencian terhadap seseorang, misalnya: Berusaha memaafkan kesalahan orang tersebut, walaupun pada kenyataannya tidak mudah. Namun akan lebih baik kalau kita dapat melapangkan diri untuk memberikan maaf kepada orang yang kita benci Menghindari orang yang kita benci, bukan bermakna lari dari kenyataan namun kalau itu dapat membuat tenang maka akan lebih baik dilakukan Menyelesaikan masalah yang masih tergantung yang mungkin menjadi penyebab rasa benci tersebut Mengetahui pun

Sukan ialah segala kegiatan yang memerlukan kemahiran atau ketangkasan serta tenaga yang dilakukan sama ada sebagai acara pertandingan, hiburan atau untuk suka-suka bagi mengisi masa lapang atau untuk beriadah. Pada tahun yang lalu kerajaan telah memperkenalkan dasar 1Murid 1Sukan kerana menyedari kepentingan bersukan. Contoh aktiviti sukan yang agak popular kini ialah seperti olahraga, berenang, permainan bola sepak, tenis, badminton dan sebagainya. Persoalannya apakah faedahnya jika seseorang murid itu melibatkan diri dalam aktiviti  bersukan? Antara faedah bersukan kepada murid ialah sukan dapat meningkatkan disiplin murid. Hal ini dikatakan demikian kerana individu yang ingin berjaya dalam bidang sukan mesti mempunyai disiplin yang tinggi dan dapat mengawal diri sendiri untuk mematuhi peraturan yang ditetapkan. Contohnya setiap pemain dalam sesebuah pasukan itu mesti menepati masa, rajin berlatih, tidak merokok dan mematuhi arahan jurulatihnya.  Oleh itu, secara tidak langsung s